Tietoa meistä
Counseling Nutriwell on johtava ravitsemusneuvonnan ja terveellisen elämäntavan muutoksen asiantuntija, joka auttaa ihmisiä saavuttamaan kestävän hyvinvoinnin ammattilaisen tuen avulla.
Meidän Tarina
Counseling Nutriwell syntyi intohimosta auttaa ihmisiä muuttamaan suhdettaan ruokaan ja hyvinvointiinsa. Ymmärsimme, että pysyvä muutos ei tule nopeista dieteistä tai pintatason ratkaisuista, vaan syvästä ymmärryksestä omasta kehostaan ja tarpeistaan.
Alusta alkaen olemme keskittyneet holistiseen lähestymistapaan, joka yhdistää tieteellistä ravitsemustietoa henkilökohtaiseen psykologiseen tukeen. Jokainen asiakas on yksilö, joilla on omat tavoitteet, haasteensa ja arvomaailmansa. Tämä ymmärrys muodostaa perustan kaikelle mitä teemme.
Vuosien varrella olemme kehittäneet kattavan puitteen, joka yhdistää tieteelliset tutkimukset, käytännön ravitsemusneuvonnan ja elämäntapakonsultaation. Joukkoomme liittyvät ammattilaiset, jotka ovat omistautuneita tukeakseen asiakkaitaan jokaisen vaiheen läpi ja rakentamaan perustaa kestävälle hyvinvoinnille.
Meidän Missio
Auttaa jokaista ihmistä saavuttamaan pitkäkestoisen hyvinvoinnin ja terveellisen ruokailutavan omaksumisen ammattilaisella ravitsemusneuvonnalla, yksilöllisellä ohjauksella ja tietoisen elämäntapamuutoksen tukemisella.
Meidän Arvot
Yksilöllisyys
Jokainen ihminen on ainutlaatuinen. Emme usko yhteen kaikille sopiviin ratkaisuihin. Räätälöimme jokaisen ohjelmamme vastaamaan asiakkaan erityisiin tarpeisiin, tavoitteisiin ja elämäntapaan.
Tieto ja Asiantuntemus
Perustan kaikelle mitä teemme on nykyaikainen ravitsemustiede. Asiantuntijoillamme on syvällinen koulutus ja jatkuva ammatillinen kehittyminen varmistaen, että asiakkaat saavat parasta ohjaamista.
Kumppanuus
Olemme asiakkaidemme puolella jokaisessa vaiheessa. Se ei ole vain neuvojen antamista, vaan yhteisen matkan jakaminen kohti hyvinvointia. Tuemme, kannustamme ja iloitsemme saavutuksista.
Kokonaisvaltaisuus
Terveellinen elämäntyyli ei ole vain ruoka. Ohjaamme ihmisiä huomioimaan fyysisen terveyden, psyykkisen hyvinvoinnin, unen, stressinhallintajan ja tunnesyömisen. Kaikki yhteen.
Meidän Tiimi
Asiantuntijat, jotka ovat omistautuneita auttamaan sinua saavuttamaan hyvinvointiasi. Jokaisen tiimiläisen takana on vahva koulutus, kokemusta ja palo auttaa ihmisiä muuttamaan suhtautumistaan ravintoon ja terveyteen.
Tiina Virtanen
Ravitsemusterapeutti ja johtava neuvonantaja
Tiina on ravitsemusterapia-ammattilainen, jolla on yli 12 vuoden kokemus yksilöllisestä ja ryhmäohjauksesta. Hän on erityisen kiinnostunut tietoisen syömisen periaatteista ja siitä, kuinka voidaan rakentaa terveellinen suhde ruokaan ilman rajoituksia. Tiina uskoo, että pysyvä muutos tapahtuu ilman häpää tai syyllisyyttä.
Mikko Ahonen
Terveysvalmentaja ja elämäntapaasiantuntija
Mikko on henkilökohtainen terveysvalmentaja ja sertifioitu elämäntapavalmentaja, joka keskittyy kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Hän yhdistää ravitsemustiedon fyysiseen aktiivisuuteen, stressinhallintaan ja unihygienian parannukseen. Mikko pitää asiakaspalvelusta ja siitä, että jokainen pystyy löytämään omat polkunsa terveyteen.
Laura Mäkinen
Käyttäytymispsykologi ja tunnesyömisen asiantuntija
Laura on kliininen psykologi, joka on erikoistunut tunnesyömisen ja ruokailutottumuksien psykologisiin näkökohtiin. Hän auttaa asiakkaita ymmärtämään emotionaalisia kuvioita, joita ruokailu usein peittää. Lauran lähestymistapa on empaattinen ja tuomitsematon, ja hän uskoo, että itsetuntamus on muutoksen ensimmäinen askel.
Jari Niemelä
Ravitsemustieteellisen koulutuksen johtaja
Jari on M.Sc. ravitsemustieteen opinnot ja tutkimusta tekevä ammattilainen, joka pitää tietoa ajankohtaisena ja tarkkana. Hän seuraa uusinta ravitsemuksesta tehtävää tutkimusta ja varmistaa, että Counseling Nutriwellin ohjeistus perustuu tieteelliseen näyttöön. Jari on myös kirjoittaja ja edukoi ihmisiä ravitsemusaiheista selkein, helposti ymmärrettävin tavoin.
Meidän Saavutukset
Counseling Nutriwellin merkitys näkyy asiakkaiden omaksumissa terveellisemmissä elämäntavoissa ja heidän jakamiensa kokemuksissa.
Henkilökohtaisen neuvonnan spesialisointi
Olemme kehittäneet oman mallimme henkilökohtaisesta ravitsemusneuvonnasta, joka yhdistää tieteelliset perusteet, elämäntapakäyttäytymisen ja psykologisen tuen. Tämä kokonaisvaltainen lähestymistapa on johtanut asiakkaiden tyytyväisyyteen ja pysyviin muutoksiin.
Laaja asiakaspalvelu
Olemme auttaneet laajaa joukkoa ihmisiä eri taustoista ja elämäntilanteista saavuttamaan heidän hyvinvointitavoitteensa. Asiakkaidemme palaute ja menestystarinat motivoivat meitä joka päivä jatkamaan työtämme.
Opetusaineiston kehittäminen
Olemme julkaisseet laajoja oppaita ja artikkeleita terveellisestä ravitsemuksesta, tietoisen syömisen teknikoista ja elämäntapamuutoksesta. Nämä resurssit auttavat ihmisiä oppia ja kasvaa omalla ajallaan.
Yhteistyö ammattilaisverkoston kanssa
Yhdessä lääkäreiden, fysioterapeuuttien ja muiden terveysalan ammattilaisten kanssa, varmistamme, että asiakkaat saavat kokonaisvaltaista ja koordinoitua hoitoa. Tämä monialaisuus on avain tehokkaaseen tulosten saavuttamiseen.
Asiakkaiden Kokemuksia
Kuule suoraan niiltä, jotka ovat askeneet hyvinvointiaan Counseling Nutriwellin avulla.
"Tiina auttoi minua ymmärtämään, miksi pyörin jatkuvassa syömisen kiertä. En ole koskaan kuulleet ketään puhuvan ravitsemuksesta näin empaattisesti ja ilman tuomitsemista. Tämä on muuttanut elämääni todella."
Marja Virtanen
Turku, markkinointi-johtaja
"Mikko yhdisti ravitsemusneuvonnan liikuntaohjelmaan ja stressinhallintaan. Vasta sitten huomasin, kuinka nämä asiat liittyvät toisiinsa. Minulla on nyt energia, jota en ole omaksunut vuosiin. Kiitos!"
Petri Lahti
Helsinki, ohjelmistosuunnittelija
"Laura auttoi minua tunnistamaan, kuinka paljon tunne-syön stressin aikana. Hän opetti minulle tekniikoita hallita tunteeni ilman ruoan avulla. Se oli oivallus, jota en olisi saanut muualla. Kokonaan uusi näkökulma."
Katja Saarinen
Tampere, opettaja
Miksi Valita Counseling Nutriwell
Ammattilaiset, joilla on oikea koulutus ja kokemus
Kaikki neuvonantajamme ovat sertifioituja ammattilaisia, joilla on koulutus ja useiden vuosien käytännön kokemus. Tiedämme, mitä teemme, ja voimme antaa luotettavaa ohjausta.
Yksilöllinen ohjaus, joka sopeutuu sinulle
Emme noudattaa yhtä kaavaa. Jokainen ohjelma räätälöidään sinun erityisiin tarpeisiin, mieltymyksiisi ja elämäntapaan sopivaksi.
Tutkimukseen perustuva, nykyaikainen lähestymistapa
Ohjaamme sinua viimeisimpien ravitsemustutkimusten pohjalta. Noudatamme tieteellistä näyttöä, ei trendejä tai muotia.
; Henkilökohtainen tuki
Et ole yksin tällä matkalla. Saat jatkuvaa tukea ja ohjausta ammattilaisilta, jotka välittävät sinun menestyksestäsi.
Mitä asiakkaamme sanovat
Kuule todellisten ihmisten kokemuksia muutoksesta ja terveydestä.
"Counselingnutriwell muutti koko suhtautumiseni ruokaan ja terveyteen. Nyt tunnen itseni energisemmäksi ja terveemmäksi kuin koskaan aiemmin."
Maria K.
Helsinki
"Ammattilaiset osasivat kuunnella ja ymmärtää minua. Sain käytännöllisiä neuvoja, jotka sopivat minun elämääni todella hyvin."
Jari T.
Tampere
"Lopetin calorie-laskemisen ja aloin nauttia ruoasta uudelleen. Painonpudotus tuli luonnollisesti ilman stressiä."
Anna L.
Turku
Usein kysytyt kysymykset
Vastaukset tavallisimpiin kysymyksiimme löydät täältä.
Kuinka pitkä on tyypillinen palveluprosessi?
Prosessi vaihtelee henkilökohtaisista tavoitteistasi riippuen. Useimmiten näet tuloksia 6-12 viikossa, mutta jatkuva tuki auttaa sinua pitkällä aikavälillä saavuttamaan kestäviä tuloksia.
Onko minulla oltava erityinen ruokavalio aloittaakseni?
Ei! Aloitamme siitä, missä olet nyt. Neuvontamme mukauttuu sinun nykyisille tavoille ja mieltymyksillään. Tavoitteemme on kehittää kestäviä, nautittavia ruokavalioita, ei noudattaa tiukkoja sääntöjä.
Kuinka paljon palvelut maksavat?
Meillä on erilaisia palvelupaketteja, jotka sopivat eri budjetteihin. Ota meihin yhteyttä ilmaisen konsultaation kautta, niin voimme keskustella sinulle sopivimmista vaihtoehdoista ja hinnoittelusta.
Voinko saada palveluita etäkonsultaationa?
Kyllä! Tarjoamme sekä henkilökohtaisia että etäkonsultaatioita. Valitse sinulle sopivain muoto ja jatka omasta kodistasi kätevästi.
Valmis muutokseen?
Aloita terveellisen elämän matka tänään. Varaa ilmainen konsultaatio ja tapaa ammattilaisia, jotka haluavat auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.
Varaa konsultaatio nyt